主人公張林是一名戶外主播，平日拍攝的荒野求生視頻裡，摻雜著很多虛假內容，直到某一天參加了一個不靠譜的荒島求生挑戰節目，在前往挑戰地點途中遭遇大風暴，意外流落到一座荒島上，從此開始了真實版的荒島求生。
本書包含了各種內容，比如野外生存技能、海洋、植物、動物，還有製作類目、種地、養殖圈養等，冇有金手指、更冇有係統技能.......
一切以實際、真實出發，有理有據，帶讀者走進真實版的荒野求生世界......